Social Icons

Pages

9.16.2012

Çilekli Ve Portakallı Smoothie


Bunaltıcı yaz sıcaklarında sağlıklı serinlemenin en iyi yollarından biride taze meyvelerle hazırlanan bu nefis smoothilerdir bana göre. Bol vitaminli meyvelerin yoğurt ve sütle buluşmasıyla ortaya çıkan aromanın keyfini çıkaracağınız bu tarifi, sevdiğiniz meyveleri ekleyerek de hazırlayabilirsiniz.
Çilekli Ve Portakallı Smoothie
Malzemeler
•    500 gr çilek
•    250 ml süt
•    2 paket vanilya şekeri
•    5 portakal
•    3 yemek kaşığı şeker
•    150 gr çilekli yoğurt
•    250 gr labne peyniri
Üzeri İçin
•    Nane yaprakları
Yapılışı
1.  Çilekleri yıkayıp doğrayın.
2.  Portakalların kabuğunu soyup küp şeklinde doğrayın.
3.  Doğradığınız çilek ve portakalları, şeker, süt, yoğurt, labne peyniri ile birlikte mikserden geçirin.
4.  Buzdolabında soğutup bardaklara paylaştırın.
5.  Üzerini nane yaprakları ile süsleyerek servis edin.

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Sayfamızı Beğenmenizle
Mutluluk Duyarız